善于分析 “你们要谨慎行事”我是否在浪费时间而不自知? 大部分拖延症患者行事的时候说不清楚自己的时间安排。尽管他们也许承认没有做好计划,但是通常他们没有意识到自己是怎么使用时间的。他们只知道自己似乎总
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优先次序 “要爱惜光阴”我是否把时间投入到真正重要的事上了? 经文中第二个短语,要爱惜光阴,就是在讲优先次序。保罗在这里并没有暗示道德意义上比较孰优孰劣。他在说更好和最好,强调的是基于优先次序的决定。
忠于圣经 “不要像愚昧人,当像智慧人”我是否是按照圣经的价值观来决定什么是真正重要的事情? 要胜过拖延症你需要分析有哪些地方错误地使用了时间,你需要列出一个优先次序的清单。但是最重要的是,你要记得你是
勤于操练 “不要作糊涂人”我在使用时间上是否节制? 尽管善于分析、优先次序、忠于圣经都是必要的步骤,顺服圣灵的大能要求必须把这些真理应用在你每天的决定当中。这就是以弗所书5:17节的经文:“不要作糊涂
想象一下给每个人每年506,000美元。你以及你的朋友可以随自己的意思去花。只有一个条件。就是到年底必须把没花出去的钱还回去。这会一直持续。不花不投资的话就没有了。但是不要担心,因为第二年你还会收到又
如何应用所学的 认识到新的真理只是改变的开始,但是认识本身并不能达致真正的改变。要想改变,你需要用新的习惯代替旧的,正确的观念代替旧观念,符合圣经的思想代替旧有的思维模式。这本小册子的最后部分致力于帮
十分钟祷告模版:PRAY PRAY这个首字母缩写是为了方便记忆一个祷告模版。这个祷告可以是短短几分钟,或者如果神带领,也可以更长。PRAY代表了颂赞、悔改、恳求和降服。 1)颂赞 在祷告的开始,为着神
圣经学习:关于时间的关键经文以及每日读经计划 关于时间的经文 供阅读和研究的经文 时间和你 斯4:14 诗31:15 诗37:18-19 诗90:3-6; 10-12 箴6:6-8; 10-11 箴1
经文检索:胜过拖延症的经文 经文检索方法是基于三个前提:(1)圣经为抵御试探提供了最佳的防护工具。这也是为什么头十条经文是用谎言/真理这个格式来抵御试探。(2)圣经为削弱试探的吸引力提供了最佳的武器。
倚靠圣灵 善于分析:我是否在浪费时间 一个十五分钟的日志会很好的帮助你发现你是如何使用时间的。 •保存你的记录样本。日志的目的是为了确定你可以对时间的使用作出那些调整。 •把这些记录保留1-2周。几周