二、查考圣经
1. 读经建议：胜过愤怒的核心经文
核心替代性经文
以下经文用于进一步的查考。选择你所争战的愤怒形式，然后在代替一栏中回顾圣经段落。在圣经中的这一页贴上标签，然后划出经文以便迅速查询；或者考虑把你喜欢的经文写在3*5英寸的卡片上，以便查询。
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用饶恕代替苦毒 |
用忍耐代替恼恨
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列王纪上8:46-48
诗篇32
诗篇51
诗篇103:10-14
诗篇130:3
箴言10:12
箴言17:9
箴言25:21
传道书7:20
耶利米书31:34
弥迦书7:18-20
马太福音6:14-15
马太福音18:21-22
马太福音26:28
马可福音11:25
路加福音6:27，37
路加福音7:36-50
路加福音17:1-11
使徒行传2:38
罗马书12:20
以弗所书2:8-9
以弗所书4:32
腓立比书3:13-14
歌罗西书3:13
腓利门书
约翰一书1:9 |
诗篇37:7-9
诗篇40:1
诗篇130:5
箴言15:18
传道书7:8，9
以赛亚书4:31
耶利米书29:11
耶利米哀歌3:26
罗马书5:3-5
罗马书8:25
罗马书12:12
罗马书15:4，5
哥林多前书13:4
加拉太书5:22
加拉太书6:9
以弗所书4:2
歌罗西书1:11
歌罗西书3:12
帖撒罗尼迦前书1:3
帖撒罗尼迦前书5:14
提摩太后书2:24
希伯来书6:12，15
希伯来书10:3-37
雅各书1:3，4
雅各书1:19-20
彼得前书2:19-23 |
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用爱代替愤怒 |
用深思熟虑的倾听代替嚷闹
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申命记6:5
申命记10:19
申命记15:7-8
申命记30:6
耶利米书31:3
诗篇18:1-4
诗篇103:8，17
诗篇136:126
箴言3:12
箴言17:9，17
马太福音22:37-39
马太福音25:35
路加福音10:29-37
约翰福音3:16-17
约翰福音10:17
约翰福音13:1，34-36
约翰福音14:23
约翰福音15:9-13，17
约翰福音17:24
约翰福音21:15-17
罗马书5:8
哥林多前书13:4-7
哥林多后书2:4
加拉太书5:13，14
以弗所书3:17-19
以弗所书4:2
帖撒罗尼迦前书1:3
提摩太前书1:5
提摩太前书4:12
希伯来书12:6
彼得前书1:22
彼得前书4:8
约翰一书3:14-18
约翰一书4:7-11，16，21 |
出埃及记7:13
列王纪下17:14
尼希米记9:17
以西结书12:2
耶利米书6:10
耶利米书7:13
耶利米书13:17
耶利米书26:3-6
耶利米书29:19
耶利米书32:33
耶利米书35:15
撒迦利亚书7:11-12
诗篇58:4
箴言2:2
箴言8:32-34
箴言12:15
箴言18:13
箴言19:20，27
箴言20:12
箴言25:12
马太福音7:24-27
马太福音11:15
马太福音18:15-17
马可福音4:1-20
马可福音9:7
路加福音10:39
约翰福音8:47
约翰福音10:27
使徒行传28:27
帖撒罗尼迦前书2:13
提摩太后书4:3-4
希伯来书5:11
雅各书1:19-20；22-24
雅各书5:16 |
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用恩典和真理代替毁谤 |
用善行代替恶毒
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撒母耳记下9:1-7（恩典）
诗篇15:2（真理）
诗篇19:7-14（真理）
诗篇37:25-26（恩典）
诗篇51:6（真理）
诗篇117:2（恩典、真理）
诗篇119:89，152，160（真理）
箴言8:7（真理）
箴言12:17（真理）
撒迦利亚书8:16（真理）
马太福音18:23-35（恩典）
马可福音13:31（恩典）
约翰福音4:23（真理）
约翰福音8:13-18，32（真理）
约翰福音1:14-18（恩典、真理）
约翰福音14:6（真理）
约翰福音17:17（真理）
罗马书5:2（恩典）
哥林多前书2:1-5（恩典）
哥林多前书15:10（恩典）
哥林多后书4:2（真理）
哥林多后书12:8-9（恩典）
以弗所书4:15（恩典、真理）
以弗所书4:25（真理）
歌罗西书1:3-6（恩典）
歌罗西书4:6（恩典）
提摩太后书2:25（真理）
提多书2:11-14（恩典）
希伯来书4:16（恩典）
希伯来书5:2（恩典）
彼得前书1:25（真理）
彼得前书4:10（恩典）
彼得前书5:5，10（恩典）
约翰一书1:6（真理） |
撒母耳记下9:1-13
尼希米记9:17
以赛亚书54:10
弥迦书6:8
那鸿书1:7
撒迦利亚书7:9-10
西番雅书3:17
诗篇112:5
箴言3:2-4；27-28
箴言11:17
马太福音5:16；43-48
马太福音25:34-36
马可福音8:34-37
路加福音6:35
路加福音10:25-37
路加福音12:33-34
路加福音16:19-31
约翰福音13:35
罗马书2:13
罗马书11:22
加拉太书5:14
加拉太书6:9-10
以弗所书4:32
歌罗西书3:23-25
提摩太前书6:17-19
提摩太后书1:16-18
提多书3:4-7
希伯来书6:10-12
希伯来书10:24
雅各书1:27
雅各书2:14-17
彼得前书3:8-9
彼得后书1:5-7
约翰一书4:20-21 |
2. 读经建议：针对愤怒的28天读经计划
针对愤怒的28天读经计划
这些经文阅读是针对取代忿怒的六项属灵原则中的三个：饶恕、忍耐和爱。
每日阅读 每日应用
当你阅读这些经文时，思考：（1）饶恕在这段经文中是如何体现的？（2）神已饶恕你什么样的过犯？（3）你有没有拒绝饶恕某人并因此给了苦毒立足之地？
（1）饶恕
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当你阅读这些经文时，思考：（1）饶恕在这段经文中是如何体现的？（2）神已饶恕你什么样的过犯？（3）你有没有拒绝饶恕某人并因此给了苦毒立足之地？
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第1日：诗篇32:1-11
第2日：路加福音7:36-50
第3日：以弗所书2:1-9
第4日：诗篇103:1-22
第5日：路加福音17:1-11
第6日：腓利门书1-25
第7日：诗篇51
第8日：马太福音18:15-22
第9日：马太福音18:23-35
当你阅读这些经文时，思考：（1）有哪些益处被应许给了忍耐的人？（2）神以什么方式对你忍耐？
（2）忍耐
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当你阅读这些经文时，思考：（1）有哪些益处被应许给了忍耐的人？（2）神以什么方式对你忍耐？
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第10日：箴言15:18； 19:11；25:15
第11日：雅各书1:16-21
第12日：彼得后书3:8-13
第13日：罗马书15:4-7
第14日：希伯来书 6:9-20
第15日：诗篇37:1-11
第16日：希伯来书12:3-11
第17日：传道书7:5-14
第18日：雅各书5:7-8
每日阅读 每日应用
当你阅读这些经文时，思考：（1）神的爱如何体现在这段经文里？（2）我应当如何回应神的爱？（3）我可以采取哪些措施更好地爱他人？
（3）爱
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当你阅读这些经文时，思考：（1）神的爱如何体现在这段经文里？（2）我应当如何回应神的爱？（3）我可以采取哪些措施更好地爱他人？
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第19日：箴言3:12；17:9，17
第20日：路加福音10:29-37
第21日：撒母耳记下9:1-13
第22日：哥林多前书13
第23日：约翰一书4:7-11，16，21
第24日：约翰福音13:1，34-36
第25日：路加福音10:25-37
第26日：约翰福音21:15-17
第27日：约翰一书3:14-18
第28日：马太福音22:37-39
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