二、查考圣经
1. 读经建议:安慰的经文和适合焦虑人读的诗篇
安慰的经文 |
适合焦虑人读的诗篇 |
下面的经文是为了焦虑的人而选出来的。可以考虑把它们写在卡片上便于浏览。 |
诗篇是对抗焦虑攻击绝佳的资源。在你的圣经上贴上标签,把相关经文划出来以便很快的能够查阅。 |
申命记31:6 约伯记23:10 箴言16:6 以赛亚书30:18 以赛亚书40:28-31 以赛亚书41:10-13 以赛亚书43:1-3 以赛亚书46:9, 10 耶利米书29:11 耶利米哀歌3:22, 23, 31-33 西番雅书3:17 马太福音6:25-34 马太福音11:28-30 约翰福音6:37 罗马书8:1, 28, 31-39 哥林多后书1:10 哥林多后书4:16-18 哥林多后书5:1-10 以弗所书3:20, 21 腓立比书1:6, 21-22 腓立比书4:6-9 帖撒罗尼迦前书5:23 帖撒罗尼迦后书2:16, 17 提摩太后书1:7 希伯来书2:18 希伯来书4:14-16 希伯来书13;5,6 彼得前书5:6, 7 约翰一书4:18 启示录21:3-6 |
诗篇3:3-6 诗篇5:11, 12 诗篇9:10 诗篇14:5, 6 诗篇16:5-8 诗篇17:6-9 诗篇18:1-6, 30-32 诗篇25:2, 3 诗篇27:1, 2, 13, 14 诗篇28:6, 7 诗篇30:2, 3 诗篇31:1, 7, 8 诗篇31:19 诗篇33:4 诗篇34:10, 18 诗篇37:23,24 诗篇57:1-3 诗篇65:5 诗篇68:19, 20 诗篇69:32, 33 诗篇86:5 诗篇91 诗篇94:18-19 诗篇103:1-14 诗篇109:21, 22, 26, 27 诗篇118:5-9, 14 诗篇 121 诗篇139:1-18 诗篇145:14
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2. 读经建议:胜过焦虑的28天读经计划
这些专注在神的慈爱、大能和智慧上。见43页的表格和解释。
每日阅读 |
每日应用 |
(1)神的慈爱
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第1天: 诗篇25:1-22 第2天: 诗篇34:1-24 第3天: 诗篇86:1-17 第4天: 诗篇103:1-22 第5天: 诗篇106:1-48 第6天: 以赛亚书54:4-14 第7天: 罗马书5:6-11 第8天: 罗马书8:31-37 第9天: 申命记7:6-11 第10天:路加福音15:11-24 第11天:以弗所书3:15-19 第12天:约翰一书4:7-11 第13天:约翰福音15:9-17 |
当你读这些经文的时候,思考:(1)这节经文如何展现了神的慈爱?(2)神如何向我个人性地展现他的慈爱?(3)深思神对我的爱,今天我的态度/行为要如何改变?
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(2)神的大能
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第14天:诗篇8-9 第15天:诗篇97:1-12 第16天:诗篇148:1-14 第17天:约伯记41-42 第18天:耶利米书32:16-27 第19天:以弗所书3:14-21 第20天:启示录4-5 |
当你读这些经文的时候,思考:(1)这节经文如何展现了神的大能?(2)当我想到神的大能时,我应该作何反应?
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(3)神的智慧
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第21天:诗篇19:1-14 第22天:诗篇104:1-35 第23天:诗篇139:1-24 第24天:箴言1:1-7 第25天:以赛亚书46:9-13 第26天:马太福音6:25-34 第27天:罗马书11:33-36 第28天:哥林多前书 2:6-16 |
当你读这些经文的时候,思考:(1)这节经文如何展现了神的智慧?(2)我对神的智慧应该作何回应?(3)我可以采取什么步骤更好的应用神的智慧?
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3. 经文检索建议:防守与进攻
经文检索方法建立在三个前提之上:(1)经文为抵挡试探提供了坚固防守。因此,下文列出的前10节经文被用在抵挡试探的谎言/真理公式中。(2)经文为减弱试探诱惑提供了有力进攻。因此,接下来的10节经文被用来学习神的性情和福音的本质。好好爱神并感激福音可以减弱试探的诱惑。(3)我们若能理解所记忆的词语并将其应用在生活真实挑战中,就可以最好地掌握经文。因此,死记硬背的方法对抵挡罪恶是无效的。
(1)防守:抵挡欺骗者谎言的圣经真理
谎言1:神不足够,你需要其他的什么。
真理:诗篇73:25-26
谎言2:如果神爱你,你的生活不应该这么艰难。
真理:罗马书5:3-4
谎言3:神不真的关心你。这就是为什么你要担忧。
真理:彼得前书5:7
谎言4:如果你的处境改变了,就不会这么焦虑了。
真理:腓立比书4:11-12
谎言5:你无法控制这些焦虑的思想。你无能为力。
真理:诗篇42:11;歌罗西书3:2
谎言6:如果神留下一些好处不给你怎么办?
真理:诗篇84:10-12
谎言7:你父母有焦虑,所以你也会有。
真理:以西结书18:20
谎言8:不要让任何人知道你的焦虑。你能自己解决。
真理:箴言28:13; 雅各书5:16
谎言9:如果你感觉孤独,你肯定是孤独的。
真理:申命记31:6。
谎言10:如果过去发生的事又发生了怎么办?
真理:马太福音6:34; 哥林多后书12:9
(2)进攻:圣经关于神和福音的应许
应许1:神使万物互相效力为要成就我的益处。
经文:罗马书8:28
应许2:神爱我,并喜悦为我的益处而行动。
经文:西番雅书3:17
应许3:神会在我需要的时候作我的帮助。
真理:诗篇121:1, 2
应许4:没有什么能使我与神的爱隔绝。
经文:罗马书8:35, 37
应许5:神在我的生命和处境中都有美意。
经文:耶利米书29:11, 13
应许6:神在患难中与我同在。我不是孤单一人。
经文:以赛亚书43:2
应许7:当我软弱的时候神会坚固我。
经文:以赛亚书41:10, 13
应许8:神的智慧高过我的智慧。
经文:以赛亚书55:9
应许9:在神没有难成的事。
经文:耶利米书32:27
应许10:当我焦虑的时候神会给我安慰。
经文:诗篇94:18-19
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