后果 # 5 –身体疾病 圣经和现代科学都认为对压力的错误反应会带来给人的身体带来严重后果。在圣经中,我们读到“人心忧虑,屈而不伸”;嫉妒(在一个人里面翻腾的也许是怒气、沮丧、气馁、忧虑、恐惧、烦恼、
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到目前为止,我们可以看到对生活压力的错误反应是一件很严重的事情。我希望看到这里,我们都会问,那么我们必须要怎么做,才能使得我们从对压力的错误反应中脱离出来,从而避免这些错误所带来的拆毁性的后果呢? 我
得胜要素# 2 要赢得对抗生活压力这场战斗,我们也必须有意识的选择在所有事当中也为这所有的事而向神献上感谢。 帖撒罗尼迦前书5章18节说:“凡事谢恩。”以弗所书5章20节教导我们凡事要奉我们主耶稣基督
在我从事辅导的这些年里,有成百上千找到我的人经历了过去几章我们所讨论的问题。他们来寻求帮助,是因为按照他们的自述,他们“过度紧张”,或是似乎是崩溃了,或者夜不能寐,或者焦虑或者被压垮。 因为我是一位圣
得胜要素 # 4 要在压力胜过我们之前胜过它,你必须要去发现神希望你在压力的处境之中做什么。根据圣经,生命中任何领域要发生真正符合圣经的改变,都会有两件事发生;就是去掉某些东西和获得某些东西。例如,以
得胜要素#5 在好多年里,我遇到很多也辅导了一些带着裂痕的人,就因为他们不必要地把自己陷入压力的处境中。有一些人是因为做太多事情。也有一些人是缺乏计划和安排。还有人是因为去了不该去的地方。还有些人是因
得胜要素 # 6 在我所写的《敬虔生活功课表》一书第一卷5至8页,我提到很多时候我们变得烦躁、愤怒和仇恨,是因为我们有些权利被否认了。要胜过这个倾向,我鼓励大家: 分辨你的什么权利在这个场合下被否认或
亲爱的辅导对象/学员: 很多人因为遇到生命中的难题而来寻求辅导。他们可能面临婚姻危机、饮食紊乱问题、带罪性的愤怒、抑郁、焦虑或者各种的不快。他们也可能是陷入人际困境,滥用药品或酗酒问题,在不道德行为中
第一章:认识“心”就是“灵” 你必须清空心里所有属世的财宝,让基督成为你的财宝,让祂拥有你的心。 司布真(C. H. Spurgeon) 从文化的角度来看,我们在提到“心”时,会自然地把它和情感成分联
第二章:认识堕落 当今很多教会流行这样的说法,那就是人(和他的灵)的本性是良善的。人性本善的观点潜入教会,是因受到高举人的已“心理学化”的福音的影响。 “自我”居于我们欲望的中心——即我们对自我的重要